Une étude dit que certains sourires peuvent déclencher du stress

Une nouvelle étude montre que les sourires peuvent déclencher du stress

Les sourires sont généralement associés au bonheur et à la chaleur. En plus du fait qu’il peut être contagieux, le sourire peut aussi faire en sorte que tout le monde se sente mieux. Cependant, une étude récente a montré que tous les sourires ne peuvent pas avoir un impact positif sur certaines personnes. Parfois, cela peut être carrément méchant et certains sourires peuvent déclencher du stress chez n’importe qui.

Cette nouvelle découverte était basée sur une étude menée par de brillants chercheurs de l’Université du Wisconsin-Madison.

Selon l’étude, il existe différents types de sourires. Un sourire destiné à transmettre la domination est associé à une réaction physique – un pic d’hormones de stress – dans leurs cibles. D’autre part, les sourires destinés à récompenser, à renforcer le comportement, semblent tamponner physiquement les destinataires contre le stress.

“Les expressions faciales régulent vraiment le monde. Nous avons cette intuition, mais il n’y a pas eu beaucoup de science derrière cela.», dit Martin.

Martin a ajouté : «Nos résultats montrent que des différences subtiles dans la façon dont vous faites des expressions faciales pendant que quelqu’un vous parle peuvent changer fondamentalement son expérience, son corps et la façon dont il a l’impression que vous l’évaluez..”

L’étude

Smith a collaboré avec Paula Niedenthal, professeur de psychologie à l’UW-Madison – et co-auteur de l’étude.

Dans l’étude où elle a impliqué 90 étudiants masculins, les chercheurs ont utilisé trois principaux types de sourires dans l’étude: la dominance (destinée à transmettre le statut), l’affiliation (qui communique un lien et montre que vous n’êtes pas une menace) et la récompense (le genre de sourire rayonnant et denté que vous donneriez à quelqu’un pour lui faire savoir qu’il vous rend heureux).

Les participants au sourire ont reçu une série de courts devoirs de parole impromptus jugés sur une webcam par un camarade de classe qui participait réellement à l’étude. Tout au long de leurs discours, les participants ont vu de brefs clips vidéo qu’ils croyaient être les réactions de leur juge.

Les chercheurs ont également surveillé la fréquence cardiaque des haut-parleurs et prélevé périodiquement des échantillons de salive pour mesurer le cortisol, une hormone associée au stress.

Voici les résultats :

Les résultats ont montré que le niveau de cortisol augmentait chez les participants lorsqu’ils recevaient les sourires de dominance. En revanche, les sourires de récompense ont eu un impact plus positif.

Niedenthal a dit : «S’ils recevaient des sourires de dominance, qu’ils interpréteraient comme négatifs et critiques, ils ressentaient plus de stress, et leur cortisol augmentait et restait éveillé plus longtemps après leur discours. S’ils recevaient des sourires de récompense, ils réagissaient à cela comme une approbation, et cela les empêchait de ressentir autant de stress et de produire autant de cortisol..”

L’effet des sourires d’affiliation était plus proche de celui des sourires de récompense – intéressant, mais difficile à interpréter, dit Niedenthal, car le message d’affiliation dans le contexte du jugement était probablement difficile à comprendre pour les orateurs. Il est peu probable que la plupart des gens sachent que les sourires peuvent déclencher du stress.